U finalu Wimbledona, Karlos Alkaraz je ostvario veliku pobjedu nad Novakom Đokovićem, osvojivši Grand Slam naslov. No, pažnju gledatelja na tribinama privukao je poznati holivudski glumac i poznati zavodnik, Brad Pitt. Pittova transformacija izazvala je veliko zanimanje, jer je izgledao izrazito mladoliko, poput muškarca u tridesetima. Odjeven u plavu košulju s razbarušenom kosom i sunčanim naočalama, Pitt je zračio istim šarmom i karizmom koji su ga krasili u ranim fazama njegove slavne karijere, unatoč tome što se približava šezdesetoj godini. Dr. Kostas Papageorgiou, cijenjeni britanski medicinski direktor New York Dermatology Group, potvrdio je Pittovu nepokolebljivu predanost održavanju svog fizičkog izgleda.

Umjesto da pokušava vratiti vrijeme unatrag, Pitt izgleda kao oličenje optimalnog zdravlja i vitalnosti. Prema riječima dr. Kostasa, čini se da Brad marljivo njeguje svoje lice i vrat, poduzimajući mjere kako bi ih zaštitio od sunca i očuvao elastičnost kože. Liječnik je također primijetio da nema vidljivih znakova operacija ili tretmana botoxom u Bradovom slučaju. Iako bi mogao podvrgnuti zahvatu blefaroplastike kako bi riješio problem sa svojim gornjim kapcima, Brad mudro odabire očuvanje svog prirodnog izgleda. Dr. Kostas ističe da genetika vjerojatno ima važnu ulogu u Bradovom ukupnom izgledu. Stoga je Pittov izgled izazvao mnogo komentara, a mnoge je zanimala njegova prehrana. Uz svoju posvećenost zdravoj prehrani, glumac pridržava se rigoroznog režima vježbanja kako bi održao zategnute mišiće.

Brad je jednom prilikom otkrio da preuzima odgovornost za brigu o svom tijelu i prehranu, navodeći da se strogo pridržava posebne dijete. Njegov doručak uključuje šest bjelanjaka i sedam žumanjaka, zajedno s porcijom zobenih pahuljica pomiješanih s grožđicama. Za međuobrok, Pitt obično konzumira kombinaciju konzervirane tune i pšeničnog kruha. Što se tiče ručka, njegov obrok sastoji se od dvije porcije pilećih prsa, 75-100 grama smeđe riže ili tjestenine, te porcije zelenog povrća.

Prije treninga, Pitt se odlučuje za proteinski shake i bananu ili proteinsku čokoladicu. Nakon treninga nadoknađuje energiju još jednim proteinskim shakeom i bananom. Za večeru, Pitt preferira ribu ili piletinu na žaru, koju kombinira sa smeđom rižom ili tjesteninom, te prilogom od povrća i salatom. Za večernji međuobrok obično bira još jedan proteinski shake ili niskokalorični sir. Važno je napomenuti da se Pitt pridržava dnevnog unosa od 2000 kalorija, što mu pruža potrebnu energiju za treninge i dovoljno proteina za podršku rastu mišića.

Preporučujemo

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here