U ovom članku želimo se pozabaviti temom ljudskog zdravlja, a posebno se fokusirati na probavni sustav koji predstavlja izazov za mnoge ljude. Statistike pokazuju da sve veći broj ljudi širom svijeta ima probleme s probavom, što može rezultirati problemima poput zatvora ili učestalog pražnjenja crijeva koje je teško kontrolirati.
Kao što već znate, kava je jedan od glavnih uzročnika zbog kojih mnogi odmah nakon konzumiranja osjećaju potrebu za odlaskom u toalet. Iako neki ljudi to dobro podnose i koriste kavu kao prirodni laksativ, za većinu ljudi ovo predstavlja veliki problem, pa su provedena brojna istraživanja kako bi se otkrili konkretni razlozi zašto je to tako.
Medicinski istraživači iz Teksasa proveli su eksperiment na miševima tijekom tri uzastopna dana, dajući im doze sastojaka koji se nalaze u kavi. Rezultati su pokazali da se pokretljivost mišića tankog crijeva povećala nakon tri dana konzumiranja kave, što znači da su miševi, kao i ljudi, osjetili potrebu za pražnjenjem crijeva nakon konzumiranja kave. Također, primijećeno je smanjenje broja bakterija u njihovom izmetu. Zanimljivo je da su ovi učinci bili neovisni o kofeinu, jer je sličan učinak na probavu bio prisutan i kod beskofeinske kave, što ukazuje na to da su drugi sastojci kave odgovorni za ovaj efekt.
Zaključeno je da kava ima laksativni učinak na probavni trakt, a glavni uzročnik je kiselina koja se nalazi u kavi. Ova kiselina djeluje probiotički na tijelo, opuštajući mišiće crijeva i potičući stvaranje potrebe za pražnjenjem. Preporuka istraživača je da, kako biste izbjegli neugodne situacije, konzumirate kavu s mlijekom, posebno ako je pijete rano ujutro prije doručka. U komentarima možete podijeliti svoja iskustva s ovim problemom i jeste li se već susreli s njim.
