Fenomen poznat kao “Barbi dijeta” postao je popularan među ženama širom sveta, a ikonski lik Barbie je oživeo određene trendove koji su privukli pažnju. Film “Barbi”, sa izvanrednom izvedbom glumice Margo Robbie, postigao je veliki uspeh i doneo radost publici. U ostvarivanju ovog izuzetnog rezultata, ključnu ulogu je odigrao posvećeni nutricionista.
Nutricionista je bio od vitalne važnosti u pomoći glavnoj glumici, Margo Robbie, da postigne besprekoran ten i telo. Osim standardnih praksi i tretmana kao što su LED terapija, limfna drenaža i tretmani hladnim laserom, Margo je sledila i specifičan režim ishrane poznat kao “Barbi dijeta”. Ova dijeta je podrazumevala uključivanje fermentisanih namirnica poput kiselog kupusa, kimčija i kefira, kao i gorke hrane i bobičastog voća u njenu ishranu. Takođe je uključivala probiotike i dijetetske suplemente.
Jasmina Vico, renomirani stručnjak za negu kože, odigrala je ključnu ulogu u očuvanju besprekorno sjajnog tena holivudske zvezde tokom snimanja. Ona je preporučila određene čajeve, uključujući čaj od čička, koji pomažu detoksikaciji jetre i doprinose poboljšanju zdravlja kože kroz povećanu proizvodnju glutationa.
Važno je napomenuti da glumci koji su učestvovali u ovim rutinama nisu nužno bili svesni veze između zdravlja crijeva i sjaja kože, ali su se pokazali spremnim da slede savete stručnjaka kako bi postigli najbolje moguće rezultate. “Barbi dijeta” i slični trendovi, iako popularni, treba da budu pažljivo razmatrani, a svako treba da pristupi svojoj ishrani i zdravlju individualno i uz konsultaciju sa stručnjakom. Trendovi u ishrani i nezi kože mogu biti privlačni, ali važno je da se usredsredimo na zdrave i održive pristupe brizi o svom telu i blagostanju.
