bolovi u koljenima su cesta pojava koja se desava sa godinama ali i ako ste imali ozljede ili artritisom.
Ukoliko vam se desilo da imate iznenadnu bol u koljenu probajte sa ovom prirodnom metodom lijecenja uz pomoc limuna.
ZA LIJECENJE SU VAM POTREBNI:
– 2 limuna
– ulje susama
KORISTENJE:
limun izrezite na sitne komadice.
Limun stavite u pamucnu krpu i dobro zamotajte.
Umotani limun umocite u toplo susamovo ulje.
Stavite limun na bolno koljeno i drzite oblogu oko 10 minuta.
Postupak ponovite 2x u toku dana sve dok bol ne presstane.
Limun je izvor vitamina C,A,B1, B6, megnzijom, fosoforom, kalijom i kalcijom.
Vitamin c ce vam pomoci da odrzite zdravlje vasih kostiju i sprijeciti bolesti povezane sa kostima.
