Ukoliko bubrezi ne vrse svoju funkciju kako i trebali dolazi do kristalizacije mokracne kiseline koja se talozi oko zglobova.
Posao bubrega jeste da otklone svu mokracnu kiselinu iz organizma.
osobe koje imaju visak mokracne kiseline bi trebale povesti racuna o svojoj ishrani.
U svoju ishranu trebaju uvrstiti sto vise voca i povrca a izbjegavati secere, alkohol, meso itd.
Jako je vazno da uneste i dovoljnu kolicicnu vode za svoje godine.
Pored vode moezete konzumirati i prirodne skove i biljne cajeve.
Uz ove sastojke cete najlakse otkloniti mokracnu kiselinu iz organizma:
Uz pomoc sode bikarbone
U casi rastopite pola kasikice sode bikarbone i popijte u toku dana.
Ukoliko vam je otkriven gihtt u casi rastvorite cijelu kasikicu sode bikarbone i pijte tokom dana.
uz pomoc limunade
Svako jutro na prazan stomak popijte pola case limunade.
Limunada ce alkalizirati organizam i pomoci u izbacivanju mokracne kiseline.
Jos neke od namirnica koje uklanjaju mokracnu kiselinu iz organizma su:
– ananas
– kurkuma
– sjemenke lana
