- Iščekivanje Željka Mitrovića, koji željno iščekuje dolazak drugog unuka, podijelila je i njegova šogorica Ivana Đujić. Divnom objavom na Instagramu Ivana, koja je Željka ranije obdarila s njegovom voljenom Emilijom, s radošću je otkrila prekrasnu vijest.
Obitelj Mitrović otvoreno izražava svoju sreću, a budući tata Aleksandar doživljava jedinstvenu radost.
U kući Mitrović vlada veselo slavlje jer Željko Mitrović i njegova prva supruga Sonja s nestrpljenjem očekuju dolazak drugog unuka. Milica željno iščekuje dolazak prinove, jer obožava Željkovu djecu iz prethodnog braka, a posebnu ljubav gaji prema malenoj Emi.
Iako su Aleksandar i Ivana s djetetom već duže vrijeme u inozemstvu, paze da nikada ne zanemare značajna obiteljska okupljanja i važne prigode.
Dodatni tekst:
Stručnjaci su pokazali veliki interes za ispitivanje najboljih prehrambenih praksi, što je dovelo do mnoštva zdravstvenih savjeta. U posljednje vrijeme bilo je dosta rasprava oko idealne hrane prije spavanja, a med je među glavnim kandidatima. Med pruža brojne prednosti tijelu zahvaljujući svojim antimikrobnim i protuupalnim svojstvima, koja su posebno korisna za promicanje zdrave kože i kose.
Uključivanje žlice meda u vašu noćnu rutinu nudi tri uvjerljive prednosti. Jedna od tih prednosti je njegova sposobnost da poboljša kvalitetu sna. Konzumacija meda ima ključnu ulogu u regulaciji proizvodnje melatonina, hormona neophodnog za postizanje mirnog sna. Kada se konzumira med, tijelo oslobađa inzulin, što dovodi do oslobađanja triptofana u mozgu. Taj se triptofan zatim pretvara u serotonin, koji se potom pretvara u melatonin.
Slijedeći ovaj niz događaja, pojedinci mogu uspostaviti korisnu rutinu spavanja i poboljšati ukupnu kvalitetu sna. Jedna od prednosti ove rutine je njezina sposobnost reguliranja i održavanja dosljedne razine šećera u krvi. Iako med sadrži prirodne šećere, njegova konzumacija prije spavanja može stabilizirati razinu šećera u krvi tijekom noći. Pružajući stalan izvor energije mozgu, med učinkovito sprječava nagle promjene razine šećera u krvi koje mogu poremetiti san.
Pojedinci koji imaju poteškoća s nesanicom ili poremećenim obrascima spavanja mogu uvelike imati koristi od ove specifične prednosti. Pozitivan učinak se proteže na zdravlje kože i kose. Med sadrži mnoštvo antioksidansa, zajedno s esencijalnim vitaminima i mineralima koji su ključni za održavanje dobrog stanja kože i kose. Antioksidansi prisutni u medu aktivno se bore protiv štetnih slobodnih radikala koji su odgovorni za oštećenje stanica, prerano starenje kože i gubitak kose.
Konzumacijom meda prije spavanja tijelo dobiva vitalne hranjive tvari koje potiču obnovu i pomlađivanje stanica. Osim toga, med posjeduje prirodna antibakterijska svojstva koja učinkovito ublažavaju upale i djeluju kao preventivna mjera protiv akni. Štoviše, hidratantna svojstva meda pomažu u održavanju optimalne razine vlage u koži i kosi, što dovodi do živahnijeg i sjajnijeg izgleda.
