Tibetanska gljiva je porijeklom sa Tibeta ali ju je poljski profesor donio u Europu.
Ova gljiva poznata jos i kao mlijecna gljiva zamjenjuje vecinu sintetickih lijeko za razne bolesti danasanjice.
Kefir napravljen od tibetanske gljive kako tvrde strucnjaci jedan od najmocnijih antibiotika.
Lijecnici preporucuju oboljelima ali i sasvim zdravim osobama da upotrebljavaju kefir neovisno o dobi.
kefir od tibetanske gljive cisti organizam od svih toksina koji su se nakupili kroz hranu.
Saovim kefirom mozete se rijesiti toksina, kamena i pijeska u zuci i bubrezima.
Ako kefir koristite za umivanje vasa koza ce se podmladitit, ocititi lice od mrtvih celija.
kefir moze uspijesno odkloniti perut ali i podstici rast nove kose te pomaze u debljanju dlake.
Potrebno je samo nanijeti kefir na kosu i masirati 15 minuta a zatim kosu oprati blagim samponom.
Tibetanska gljiva ce vam pomoci i kod:
– bolesti gastrointestinalnog trakta
– kod narmalizacije tjelesne tezine
– normalizira krvni pritisak
– smanjuje glavobolju
– pomoci ce vam kod lijecenja depresije, za bolji san
Kefir ne smiju konzuirati trudnice, osobe koje imaju netoleranciju na mlijecne proizvode i osobe sa pojacanom kisleinom.
za kefir vam je potrebno
– 250 ml mlijeka
– kasik zrnaca gljive
NACIN PRIPREME:
U teglu stavite gljivu i prelijte sa mlijekom sobne temperature.
Ne smije se koristiti svjeze mlijeko.
Teglu poklopite sa gazom i ostavite na sobnoj temperaturi 24 sata.
Nakon sto je odstojalo procijedite kroz gazu ili plasticnu cjediljku.
Gljivu ne mijesajte sa metalnim predmetima jer moze izgubiti svoje ljekovito dejstvo.
Prepeocujena doza je 100 ml da popijete u toku jendog dana.
Kefir konzumirajte 7 dana a aztim napravite pauzu.
Kada pocnete konzumirato kefditr osjecat cete cescu potrrebu za toaletom jer ce povecati aktivnost crijeva, cestu stolicu i promjenu u boji urina.
