Bušmani, priznati kao jedna od najstarijih kultura na planetu, uspješno održavaju svoje drevne tradicije usred poteškoća koje predstavljaju suvremeni život i promjene u njihovom prirodnom okruženju. Ova intrigantna skupina, pronađena diljem južne Afrike u zemljama poput Bocvane, Namibije, Južne Afrike i Angole, pokazuje impresivnu prilagodljivost izazovnim uvjetima pustinje.

• Iako se njihova kultura prenosila tisućljećima, Bušmani ustraju u pridržavanju svojih tradicionalnih običaja, utjelovljujući živopisan prikaz snage i otpornosti. Način života Bušmana definiran je njihovom stalnom potragom za resursima usred izazovnih uvjeta njihovog okruženja. Oni održavaju nomadski život, stalno se seleći kako bi osigurali hranu i vodu.

Svaki dan grade privremena skloništa od prirodnih materijala poput trave, grmlja i životinjskih koža, koja im pružaju zaštitu tijekom putovanja. Njihove svakodnevne aktivnosti uključuju lov na antilope i manju divljač lukovima i strijelama, zajedno s traženjem korijenja i drugih jestivih biljaka za preživljavanje. Tjelesne značajke Bušmana rezultat su opsežnog procesa prilagodbe na izazovno okruženje. Njihova se tjelesna struktura razvila kako bi podnijela teške vrućine i sušne uvjete.

• Uz čvrstu tjelesnu građu i različite osobine poput istaknutih stidnih usana i guste dlake, ove osobe dobivaju dodatnu zaštitu u teškim uvjetima. Naime, Bušmanima nedostaju znojne žlijezde, što je evolucijska prilagodba usmjerena na očuvanje tekućine u suhoj klimi. Kulturno i duhovno nasljeđe Bušmana u osnovi je isprepleteno s njihovim šamanističkim vjerovanjima koja uključuju štovanje božanskog entiteta poznatog kao Kagen.

U njihovim tradicijama, Kagen se smatra tvorcem raznih elemenata njihovog postojanja i ima značajnu važnost u njihovoj mitologiji, često predstavljen bogomoljkom. Središnji dio njihove duhovne prakse su ritualni plesovi i glazba, koji jačaju veze u zajednici i podupiru putovanje iscjeljenja.

• Nedavne studije otkrivaju da se Bušmani ističu među afričkim skupinama zbog svoje iznimne genetske stabilnosti, koja pokazuje minimalne znakove genetske izmjene ili miješanja s vanjskim populacijama. Ova stabilnost sugerira da su učinkovito održali svoju genetsku liniju predaka. Iako trenutna populacija Bušmana iznosi oko 100 000, njihova budućnost je ugrožena zbog učinaka suvremenog društva i promjena u njihovom prirodnom okruženju.

BONUS TEKST

Soda bikarbona vrijedan je prijatelj za očuvanje zdravlja. Život bez sode bikarbone gotovo je nezamisliv zbog njezine široke uporabe. Osim što služi kao sredstvo za čišćenje, pokazao se i izvrsnim pratiocem zdravlja. Mnogi vaši problemi mogu se riješiti sodom bikarbonom. Svako jutro žena je popila čašu vode pomiješane s pola žličice sode bikarbone i bila je zatečena rezultatima.

• Njezino tijelo doživjelo je transformaciju, a evo nekoliko razloga za to: Prirodni lijek za žgaravicu nalazi se u ovom široko korištenom sastojku, koji je poznat po svojim antacidnim svojstvima. Neutralizirajući želučanu kiselinu, voda u kombinaciji sa sodom bikarbonom pomaže kod refluksa i žgaravice. Kada se otopi u vodi, soda bikarbona smanjuje upalu i nakupljanje plinova, pružajući brzo olakšanje od problema poput probavnih smetnji. Pomaže alkalizirati tijelo.

Hrana koju konzumiramo prvenstveno stvara kiseline, a ta kisela sredina u tijelu može dovesti do pojave nekoliko bolesti. Visoka razina kiselosti u tijelu povezana je s povećanim rizikom od osteoporoze, artritisa, pa čak i raka. U idealnom slučaju, soda neutralizira te kiseline i daje alkalizirajući učinak. Kako biste izbjegli pretjeranu alkalizaciju tijela, konzumirajte sodu bikarbonu u malim količinama, poput 1 čajne žličice pomiješane s čašom vode, ali ograničite to na tjedan dana kontinuirane upotrebe. Antiseptički Ova mješavina može se koristiti za borbu protiv niza virusa i bakterija odgovornih za bolesti.

• Bolove u grlu i upalu u ustima možete ublažiti sodom bikarbonom. Metoda je jednostavna: grgljajte otopinom sode bikarbone otopljenom u čaši vode. Rješava infekcije urinarnog trakta kombinacijom čajne žličice sode bikarbone s čašom vode, što može pomoći u sprječavanju i ublažavanju ovih infekcija zbog svoje sposobnosti snižavanja kiselosti urina. U ovom slučaju, lijek uključuje konzumiranje i sode bikarbone i soka od brusnice.