Uprkos svojim godinama, nije nikada imala problema s visokim krvnim pritiskom ili povišenim razinama holesterola, što je potvrđeno tokom njezinog medicinskog pregleda. Neki uobičajeni uzroci određenih zdravstvenih problema često su povezani s nezdravom prehranom i prekomjernom težinom. Ipak, postoje održiva rješenja za ove brige koja proizlaze iz pouzdanih izvora.
Povećane koncentracije holesterola u krvotoku povezane su s nizom zdravstvenih problema, uključujući kardiovaskularne bolesti, povećan rizik od srčanog ili moždanog udara, te dijabetes.Nezdravi prehrambeni obrasci i prekomjerna težina često pridonose ovim zdravstvenim problemima. Međutim, postoje testirani lijekovi koji su dokazano učinkoviti u liječenju ovih bolesti. Jedna osoba u dobi od 85 godina konzumirala je određenu mješavinu dva puta dnevno tokom nekoliko godina i nikada nije imala problema s krvnim tlakom ili razinom kolesterola. Njezina unuka je recept podijelila na web stranici Megagiga.info, a sastojci uključuju:
– 1 kašika svježe iscijeđenog soka od limuna.
– 1 kašika meda (koristite plastičnu žlicu kako biste zadržali svojstva meda).
– 1 porcija svježe naribanog đumbira.
– 1 kašika jabučnog octa.
Svi sastojci se dodaju u blender i miješaju dok ne postignete homogenu smjesu. Zatim smjesu ostavite da odstoji u hladnjaku tijekom pet dana. Preporučuje se konzumiranje prije doručka i večere, dva puta dnevno, uz primjećivanje pozitivnih promjena u vašoj krvnoj slici u kratkom vremenskom razdoblju. Važno je napomenuti da je preporučljivo koristiti plastičnu kašiku prilikom uzimanja meda kako biste očuvali njegova svojstva. Rutina (iz francuskog “routine”) može imati više značenja:
1.)Vještina i lakoća u izvođenju određenog postupka ili zadatka stečena iskustvom.
2.)Uobičajeni i redoviti postupak koji se često ponavlja.
3.)Jednoličan ritam života ili mehanički način rada, baziran na iskustvu i ustaljenim navikama, bez produbljivanja u suštinu stvari.
4.)U informatici, programski dio ili rutina, potprogram, unutar računalnog programa dizajniran za obavljanje specifičnog zadatka ili skupa zadataka, ponekad sastavljen od više podrutina (subrutina).
