U današnjem članku pišemo o temama koje često zanemarujemo, a to su godine, starenje i način na koji ih doživljavamo.
Erik Marija Remark, jedan od najpoznatijih njemačkih književnika, ostavio je dubok trag svojim riječima i djelima. Poznat po romanima kao što su “Na zapadu ništa novo” i “Tri ratna druga”, Remark nije samo pisao o ratovima i teškoćama života, nego je imao i specifičan pogled na ljubav, starenje i život uopće.
Kada govorimo o starenju, Erik Marija Remark naglašava vrlo važnu stvar. On tvrdi da žena zapravo počinje stariti kada počne skrivati svoje nedostatke. To se može odnositi na mnoge žene koje, u želji da zadrže mladolik izgled, pribjegavaju estetskim tretmanima i korekcijama. Međutim, Remark sugerira da je to bespotrebno i da istinska mladost dolazi iznutra. Bez obzira na godine, važno je ostati mlad u srcu i, naravno, u mislima. Korištenje tretmana je individualna odluka, ali ključna stvar koju on ističe jest da je najvažniji unutrašnji mir i osjećaj zadovoljstva sa sobom.
Kako bismo što duže zadržali mladalački duh, potrebno je održavati zdrav način života. Naša godina života može se vidjeti u načinu na koji hodamo, govorimo, pa čak i u glasu. Na to ne možemo utjecati, ali možemo utjecati na mnoge druge stvari, poput držanja tijela. Često se zaboravi koliko važan utjecaj na naš izgled ima naša postura. Držanje ramena uspravno, hodanje s ponosom i održavanje zdravih životnih navika – to su stvari koje nas ne samo održavaju fizički mladima, već i emocionalno zdravima. Biti ponosan na sebe i izbjegavati stres također pomaže u očuvanju mladolikog izgleda.
Važno je također razumjeti da skrivanje godina nije ni potrebno, niti korisno. Pokušaji da se godine “izgube” mogu ponekad izgledati smiješno, pa i besmisleno. Uistinu, što više starimo, to više trebamo biti ponosni na to što smo doživjeli i naučili. Godine nisu neprijatelj, već samo broj. Čak i ako su naša tijela podložna promjenama, to ne znači da bismo trebali prestati voditi brigu o sebi. Negovanje sebe, bilo kroz jednostavne rutine njege kože, korištenje kvalitetnih kozmetičkih preparata ili samo priznavanje svoje unutrašnje snage, bitno je za naše opće dobrostanje.
U konačnici, treba živjeti s osjećajem mudrosti i samopouzdanja. Godine nisu nešto od čega bježimo, već nešto što nas oblikuje i čini onim što jesmo. Za razliku od pokušaja da izgledamo mlađe nego što jesmo, trebali bismo se usmjeriti na unutarnje vrijednosti. “Starenje je dar”, rekao bi Remark, i to je nešto što mnogi od nas zaborave – godine nas ne čine starima, već nas čine iskustvenima.
- U domaćim krugovima, mnogi se slažu da starenje nije nešto što treba skrivati. To se vidi i kroz popularne blogove i časopise koji govore o ljepoti u zrelim godinama. Primjerice, stručnjaci na portalu Blic naglašavaju da starenje ne treba gledati kao na nešto negativno, već kao na priliku za osobni rast i duhovnu evoluciju. Također, Jutarnji list piše o tome kako je upravo iskustvo, mudrost i smirenost ono što privlači ljude u zrelim godinama. Ne smijemo zaboraviti da su i naši stariji članci društva i kulture dragocjeni izvor mudrosti.
Na kraju, baš kao što Remark ističe, najvažnije je da sa starošću ne dolazi samo fizičko starenje, nego i osobna snaga i stabilnost. Za mnoge žene, zdravlje i ljepota dolaze iznutra, i to je ona prava snaga koja se ne može sakriti. Kako se osjećate sa sobom, važno je za vašu sreću. Starenje nije nešto što bježimo od, već proces koji trebamo prihvatiti s ponosom i snagom, jer svakim godinama postajemo bogatiji za iskustva koja nas čine boljim ljudima.
