U svakodnevnom životu domaćica, održavanje kućanskih aparata i briga o zdravlju zauzimaju posebno mjesto. Današnja tema donosi dva korisna segmenta: jednostavnu tehniku za čišćenje unutrašnjosti rerne i prirodnu snagu pčelinjih proizvoda kroz apiterapiju.
Rerna i šporet – trik za savršenu čistoću bez muke
Rerna je nezaobilazan alat svake kuhinje, ali njeno održavanje često izaziva frustraciju. Ulje, masnoća i ostaci hrane brzo se nakupljaju, a posebno je izazovno očistiti unutrašnje staklo bez njegovog vađenja.
Ipak, kako pokazuje sve popularniji video koji kruži društvenim mrežama, postoji trik koji čini čišćenje jednostavnim i efikasnim:
-
Koristi se obična spužvica kojom se, uz pomoć malo sapunice i tehnike uvlačenja ispod stakla, površina može temeljno očistiti bez demontaže.
-
Proces traje svega nekoliko minuta i idealan je za one koji žele brz i čist rezultat bez tehničkih zahvata.
„Činilo mi se komplikovano, ali uz ovu tehniku rerna zablista za tren!“, poručuju domaćice koje su isprobale ovaj metod.
Apiterapija – iscjeljujuća moć iz košnice
Dok je čistoća doma važna spolja, unutrašnje zdravlje tijela jednako je važno. Tu na scenu stupa apiterapija, drevna metoda koja koristi pčelinje proizvode u svrhu očuvanja i obnavljanja zdravlja.
Pčelinji proizvodi poput meda, propolisa, matične mliječi, peluda i pčelinjeg otrova sadrže niz bioaktivnih komponenti koje imaju:
-
Antibakterijsko i antioksidativno djelovanje -
Imunostimulativna svojstva -
Pozitivan utjecaj na srce, krvne sudove i varenje -
Pomoć kod stresa, iscrpljenosti i problema s koncentracijom
Najpoznatiji oblici apiterapije uključuju:
-
Med – olakšava respiratorne probleme, smanjuje holesterol, pomaže kod gastritisa, čira i problema sa varenjem.
-
Propolis – koristi se u borbi protiv bakterijskih i gljivičnih infekcija, uključujući herpes i upale.
-
Matična mliječ – ima anti-age učinak, koristi se u kozmetici i za podizanje energije.
-
Pčelinji otrov – koristi se u terapiji reumatskih oboljenja i za ublažavanje bolova u mišićima i zglobovima.
„Apiterapija je spoj prirode i nauke – kada klasična medicina traži podršku iz prirode, pčele su među najvrijednijim pomagačima.“
Zaključak: Mala rješenja za velike promjene
U današnjem ritmu života, male svakodnevne navike čine veliku razliku. Bilo da je riječ o brzom čišćenju rerne bez nepotrebne muke, ili o korištenju prirodnih lijekova kao što su pčelinji proizvodi, svaki korak koji činimo za bolji dom i zdravlje vrijedi truda.
Savjet za kraj: Uvijek birajte prirodna rješenja kada je moguće – i za dom i za tijelo. Snaga prirode i mala kućna pamet su neprocjenjivi saveznici svakog dana
BONUS TEKST
Indija Oksenberg, ćerka glumice Katarine Oksenberg i unuka princeze Jelisavete Karađorđević, prvi put je otvoreno i javno podelila potresnu priču o godinama koje je provela u mračnoj sekti NXIVM. U emotivnom video-snimku koji je objavila na svom Instagram profilu, priznala je koliko joj je teško da govori o traumama koje je preživela, ali ističe da je to deo njenog procesa izlečenja.
- „Pokušavam da probam nove stvari, da budem otvorena, iako je sve to jako zastrašujuće… uključujući i ove videe“, rekla je Indija kroz suze.
Kako je sve počelo: U sektu ušla sa majkom
Godina je bila 2011. Indija je imala samo 19 godina, bila je izgubljena, napustila je fakultet i tražila svrhu. Zajedno s majkom, Katarinom Oksenberg, ušla je u organizaciju za samopomoć pod nazivom NXIVM, koju im je preporučila porodična prijateljica.
Na prvi pogled, program je izgledao idealno – obećavao je lični razvoj, preduzetnički duh i emocionalnu ravnotežu. Međutim, iza prividnog samopomoćnog kursa krila se opasna i manipulativna sekta, vođena od strane Keitha Raniera, kasnije osuđenog zlostavljača i vođe zloglasnog podzemnog društva unutar NXIVM-a.
