U ovom ćlanku Vam donosimo recept za blistavu kožu od samo jednog sastojka,proćitajte u nastavku…..
- Kurkuma je mnogo više od začina koji daje jelu boju i aromu – ona je jedan od najvrednijih darova prirode, naročito kada je reč o nezi kože. Njena lekovita i antioksidativna svojstva čine je neizostavnom komponentom u prirodnim receptima za ulepšavanje, naročito u tradicijama kao što su ajurveda i kineska medicina.
Zahvaljujući aktivnom sastojku koji se zove kurkumin, kurkuma ima moć da umiri upale, poboljša tonus kože i deluje kao prirodni podmlađivač. Osim toga, bogata je vitaminima, mineralima, kalcijumom i vlaknima, a što je posebno važno – ne izaziva neželjene efekte, pa je bezbedna za korišćenje i na najosetljivijim delovima kože.
- Zanimljivo je da su brojne žene primetile neverovatne promene na licu nakon samo jednog nanošenja smese s kurkumom. Jedna korisnica koja je podelila svoje iskustvo ispričala je da je nakon samo 10 minuta imala toliko vidljiv rezultat da su je ljudi iz okoline pitali za recept. Ono što je koristila bila je jednostavna smesa za uklanjanje podočnjaka i osveženje kože lica.
- Recept za masku protiv podočnjaka:
-
prstohvat kurkume u prahu
-
pola kašičice soka od limuna
-
jedna kašičica soka od paradajza
-
prstohvat običnog brašna (pšenično, pirinčano ili leblebijino)
- Sve sastojke treba dobro izmešati dok se ne dobije gusta pasta. Zatim je potrebno naneti smesu ispod očiju, na mesta gde se nalaze tamni kolutovi ili natečenost. Masku ostaviti da deluje tačno 10 minuta, a zatim je nežno isprati mlakom vodom. Ova prirodna formula ne samo da osvežava lice, već ima sposobnost da posvetli tamne krugove i smanji nadutost oko očiju
- Za one koje žele alternativu, postoji još jedna verzija maske: kurkuma u prahu i sveže ceđeni sok od ananasa. Ova kombinacija hidrira i hrani kožu, a istovremeno smanjuje hiperpigmentaciju. Takođe se nanosi na područje oko očiju, ostavlja da deluje desetak minuta, pa ispira.
Efekti kurkume na kožu su višestruki:
-
umiruje upalne procese i iritacije
-
ubrzava zarastanje rana
-
ublažava znake starenja
-
smanjuje pojavu akni i mitesera
-
ujednačava ten i poboljšava elastičnost kože
- Pored lokalne primene, kurkuma je poznata i po unutrašnjem delovanju na zdravlje. Jedan od najpoznatijih tradicionalnih napitaka u kojem je kurkuma glavni sastojak je tzv. “zlatno mleko”. Priprema se od mleka (biljnog ili kravljeg), kašičice kurkume, prstohvata bibera i meda po želji. Ovaj napitak koristi se vekovima u narodnoj medicini za jačanje imuniteta, borbu protiv infekcija i ublažavanje bolova.
Konzumiranje kurkume može doprineti i:
-
poboljšanju raspoloženja i mentalne jasnoće
-
regulaciji nivoa šećera u krvi
-
podršci zdravlju jetre i varenju
-
prevenciji degenerativnih bolesti poput Alchajmerove
-
olakšavanju simptoma artritisa
-
prevenciji kardiovaskularnih problema
Iako se njena moć najčešće ističe u medicinskom kontekstu, upravo u kozmetici kurkuma pruža rezultate koji iznenađuju. Prirodni tretmani na bazi kurkume su jednostavni, pristupačni i često efikasniji od komercijalnih proizvoda.
- Važno je ipak napomenuti da kurkuma može ostaviti žute tragove na koži, koji se lako skidaju uz pomoć mleka ili ulja, pa se preporučuje korišćenje uveče, pre spavanja. Takođe, pre prvog nanošenja, preporučljivo je napraviti mali test na unutrašnjem delu ruke kako bi se isključila mogućnost iritacije – naročito kod osoba sa izuzetno osetljivom kožom.
- Kada se koristi pažljivo i dosledno, kurkuma može postati nezamenljiv saveznik u svakodnevnoj nezi kože. Njeni rezultati nisu samo trenutni, već dugotrajni, jer ona deluje i na dublje slojeve kože, podstičući prirodnu regeneraciju.
