Broj 1 često se naziva brojem Sunca, predstavlja nove početke, osnaživanje, nove izbore i uspostavljanje novih namjera. Energija povezana s 11.11 posebno je jaka, budući da broj 11 nosi visoku vibraciju koja simbolizira vjeru, blagoslove i prosvjetljenje. Zbog toga se ovaj datum smatra jednim od najradosnijih u godini, prenosi Sensa.rs.

• Broj 1 često se naziva brojem Sunca, simbolizirajući nove početke, osnaživanje, nove izbore i uspostavljanje novih namjera. Energija 11.11 posebno je značajna, jer broj 11 nosi visoku vibraciju koja predstavlja vjeru, blagoslove i prosvjetljenje. Zbog toga se ovaj datum smatra jednim od najradosnijih u godini, prenosi Sensa.rs.

Numerolozi smatraju da je ovaj dan posebno pogodan za transformacije, koje su često popraćene pojačanim emocijama. Naši skriveni osjećaji i strahovi mogu se pojaviti, osobito u kontekstu ljubavnih veza. Međutim, to također označava oslobađanje od svega što nas sputava. Ključne teme ovog dana vrte se oko transformacije, novih početaka i odustajanja od novih namjera.

Stoga se savjetuje da zabilježite svoje ciljeve, bili oni dugoročni ili kratkoročni. Razmislite o pokušaju sljedeće vježbe:

Cijenim što sam dobio ________ u 11 sati.

Zahvalan sam što sam dobio ________ u 11 dana.

Cijenim što sam primio ________ tijekom 11 nedjelja.

Zahvalan sam što sam dobio ________ u 11 mjeseci.

Cijenim što sam tijekom 11 godina primio ________.

• Uz postavljanje novih ciljeva, danas se preporuča učiniti sljedeće: Počastite se dobro. U današnjem ubrzanom okruženju ljudi često žure okolo i zanemaruju brigu o sebi. Nahranite svoje tijelo hranjivim namirnicama, prakticirajte meditaciju, uživajte u trenucima s onima do kojih vam je stalo i bavite se hobijima koji vam donose radost. Podižu vašu energiju. Uživajte u umirujućoj glazbi.

Njegujte svoj um i duh. Budite na otvorenom, prošećite, poboljšajte izgled svog vrta i osigurajte da vaše biljke dobivaju vodu. Uzmite si vremena. Pristupite svojim dnevnim zadacima pažljivo i svjesno. Samo kroz svjestan i prisutan način razmišljanja možete primijetiti signale koji vas okružuju. Njegujte zahvalnost ne samo 11.11., već svaki dan. Nakon buđenja odvojite trenutak da identificirate najmanje pet stvari koje cijenite tog dana. Osim toga, razmislite o bilježenju svojih razmišljanja u dnevnik zahvalnosti.

BONUS TEKST

Uobičajeno je da značajna količina pesticida ostane na voću. Pesticidi se obično koriste u uzgoju voća i povrća, a moglo bi biti iznenađujuće saznati da se mogu pojaviti i u organskim proizvodima. Dušan Vlajković, izvanredni profesor na Kemijskom fakultetu i magistar farmacije, pojašnjava da mnogi pogrešno vjeruju da se pesticidi ne koriste u proizvodnji organske hrane.

• Nekoliko pesticida doista se koristi u uzgoju organske hrane. Pesticidi obuhvaćaju širok raspon kemijskih tvari, od kojih svaka ima jedinstvena svojstva, prvenstveno se koriste za suzbijanje štetnika koji mogu smanjiti prinose usjeva. Postoje različite vrste pesticida na temelju specifičnih problema koje želimo riješiti, bilo da se radi o gljivicama, bakterijama ili bolestima.

U idealnom slučaju, pesticidi ne bi trebali biti prisutni u voću, ili barem ne u vidljivim količinama; međutim, postizanje toga zahtijeva precizne tehnike primjene i razumijevanje intervala između primjene pesticida i berbe tih biljaka. Vlajković ističe da je u praksi uobičajeno da značajna količina pesticida ostane na plodu. “Očito je riječ o problemu. Prekomjerna razina pesticida rezultirala je vraćanjem voća i povrća s granice, što ukazuje na kvar negdje u lancu proizvodnje.

• U nekim slučajevima koriste se čak i zabranjene tvari”, izjavila je profesorica Vlajković. Nutricionistica Marija Milanović pak preporuča kupnju voća i povrća od malih proizvođača poznatih po kvaliteti proizvoda te ističe važnost njihovog temeljitog pranja. “Soda bikarbona, glina i aktivni ugljen mogu značajno eliminirati mnoge pesticide iz voća i povrća bez ugrožavanja njihovih hranjivih tvari.

Temeljito pranje je ključno za gotovo iskorijenjivanje svih pesticida iz proizvoda. Na primjer, razmislite o jabuci; kada se prereže, trebala bi pokazivati ​​znakove Ako ostane nepromijenjena, to je jasan pokazatelj da sadrži visoku razinu pesticida”, rekla je nutricionistica.