Svima nam je poznato da estradni umijetnici sve više hrle estetskim zahvatima.U današnjem članku vam donosimo šta su to na sebi radili ovi popularni pjevači.
- Znaš ono jutro kad se probudiš, pa staneš pred ogledalo, protegneš se i uzdahneš – a ono iz usta, ni sam sebi nisi najmiliji? Eh, jutarnji dah zna biti neprijatan saputnik svakog buđenja. I to nije ništa čudno ni neuobičajeno. Mnogi ljudi, ma koliko vodili računa o higijeni, ujutro imaju osjećaj kao da je neko prespavao u njihovim ustima.
Razlog za to leži u prirodnim procesima koji se dešavaju tokom sna. Dok spavamo, tijelo se umiruje, a samim tim i proizvodnja sline se značajno smanjuje. A upravo je slina ključna za održavanje svježine u ustima – ona prirodno čisti zube, desni i jezik. Kad je nema dovoljno, bakterije se množe, naročito one koje uzrokuju neugodan zadah. Osim toga, i probava se usporava, pa se sve to skupa može odraziti na našu oralnu svježinu.
- I sad ti, uredno pereš zube svake večeri, pa i prije doručka, a opet osjetiš da nešto “ne štima”. I tu dolazi jednostavno, a vrlo učinkovito rješenje – nešto što dolazi direktno iz prirode, bez hemikalija, bez reklama i bez komplikacija.Odgovor leži u lišću metvice ili korijandera. Ove biljke, koje često koristimo u kuhinji za začin, zapravo su prave riznice antibakterijskih svojstava. Ono što trebaš učiniti jeste sljedeće – nakon što ujutro opereš zube kao i obično, uzmi šaku svježih listova metvice ili korijandera (bitno je da su dobro oprani), i žvači ih lagano oko pet minuta.
Zašto baš pet minuta? Toliko je dovoljno da se aktiviraju prirodni enzimi i da njihova antibakterijska moć neutralizira loše bakterije koje stvaraju neugodan miris. Osim toga, osvježit će ti cijelu usnu šupljinu i ostaviti ugodan osjećaj koji traje.Ova jednostavna metoda ima još jednu prednost – nema nuspojava, ne opterećuje organizam, i ne sadrži alkohol kao mnoga komercijalna sredstva za ispiranje usta. Uz to, metvica i korijander imaju i druge blagodati – pospješuju probavu, umiruju želudac i čak pomažu pri stresu.
- Ako ovu tehniku uključiš u svoju jutarnju rutinu, uskoro ćeš primijetiti kako ti dah postaje sve svježiji, a samopouzdanje u razgovorima s drugima raste. Nema više onog neugodnog osjećaja kad si na blizinu s nekim, pa moraš zadržavati dah. Sve je prirodno, jednostavno i djelotvorno.Na kraju, možda zvuči jednostavno, ali upravo u toj jednostavnosti leži moć – jer nekad su najbolja rješenja upravo ona koja su nam cijelo vrijeme pred nosom, u našoj bašti, na pijaci, ili u kuhinji. A sad, znajući ovo, možeš da se budiš s osmijehom – jer znaš da jutarnji dah više nema šanse protiv šake svježe metvice ili korijandera.
