Postoji prirodan i jednostavan način da se tijelo oslobodi bola bez tableta, injekcija ili skupih tretmana. U nastavku saznajte više…
Ono što mnogi ne znaju jeste da kombinacija magnezijum hlorida i vode može donijeti trenutno olakšanje – ponekad čak i za samo dvije minute.
Ova mješavina, poznata kao magnezijumovo ulje, već godinama se koristi u prirodnoj medicini, a posljednjih godina dobija sve veću pažnju i u savremenim terapijama jer pokazuje rezultate koji iznenađuju i liječnike.
- Savremeni način života, stres, neuredna ishrana i manjak sna često iscrpljuju tijelo. Mišići postaju napeti, zglobovi ukočeni, a hronični umor postaje svakodnevnica. Upravo tada dolazi do pada nivoa magnezijuma u organizmu – minerala koji je ključan za više od 300 bioloških funkcija. Kada ga nema dovoljno, pojavljuju se grčevi, bolovi, glavobolje i problemi sa spavanjem. Prema podacima koje navodi Klix.ba, čak 60% stanovništva ima manjak magnezijuma, a većina toga nije ni svjesna.
Upravo zato je ovaj prirodni recept privukao pažnju mnogih. Sve što je potrebno su pola šolje magnezijum hlorida i tri kašike ključale vode. Prah se miješa dok se potpuno ne otopi, a kada se ohladi, smjesa se nanosi direktno na bolno mjesto. Dovoljno je utrljati je laganim pokretima i ostaviti da djeluje dvije do tri minute. U tom kratkom periodu bol počinje da se povlači, jer se magnezijum kroz kožu brzo apsorbuje i stiže do mišića, čime opušta napetost i poboljšava cirkulaciju.
- Stručnjaci s portala Avaz.ba ističu da magnezijum djeluje kao prirodni relaksant, ali i kao antiinflamatorni mineral, što znači da smanjuje upale u tijelu. Njegovo dejstvo nije ograničeno samo na mišiće i zglobove – pomaže i srcu, krvnim sudovima, pa čak i nervnom sistemu. Redovnom primjenom, magnezijumovo ulje ne samo da smanjuje bolove, već doprinosi boljoj cirkulaciji, smirenijem snu i većem nivou energije.
Američki ljekar dr. Norman Šeli, poznat po istraživanjima u oblasti holističke medicine, dokazao je kroz svoje studije da redovna primjena magnezijumovog ulja povećava nivo ovog minerala u tijelu već nakon mjesec dana. Njegova istraživanja su pokazala da više od 70% pacijenata osjeti olakšanje već nakon prve sedmice korištenja, dok se kod onih sa hroničnim bolovima poboljšanje vidi gotovo trenutno.
Osim brzog djelovanja, magnezijumovo ulje ima i mnoge dodatne prednosti. Prvo, poboljšava kvalitet sna. Magnezijum je poznat kao mineral koji smiruje nervni sistem. Kada se nanese na kožu prije spavanja, pomaže u opuštanju tijela i uma, čime olakšava san. Mnogi korisnici kažu da im je to postalo večernji ritual – nekoliko prskanja po nogama ili rukama i noć bez buđenja.
- Druga značajna prednost jeste smanjenje glavobolja i migrena. Napetost u vratu i ramenima često je uzrok bola u glavi, a upravo tu magnezijum pomaže. Utrljavanjem ulja u taj dio tijela, mišići se opuštaju, a cirkulacija se poboljšava, što u roku od nekoliko minuta smanjuje intenzitet glavobolje. Ljekari sa portala Blic.rs podsjećaju da su studije pokazale kako osobe s manjkom magnezijuma imaju dvostruko veće šanse da pate od čestih migrena.
Zanimljivo je i to da ovo ulje može pomoći ženama tokom menstrualnih bolova. Kada se nanese na donji dio stomaka, magnezijum pomaže u opuštanju mišića maternice, čime se ublažavaju grčevi i nelagoda. Osim toga, doprinosi ravnoteži hormona, što može smanjiti i druge simptome PMS-a, poput nervoze i promjena raspoloženja.
Njegov efekat ne staje tu – magnezijumovo ulje jača srce i krvne sudove. Redovnom primjenom poboljšava se rad srca, smanjuje krvni pritisak i sprječava stvaranje grčeva u mišićima. Magnezijum pomaže tijelu da bolje iskoristi kalcijum, pa je koristan i za kosti. Nije čudo što ga mnogi zovu „mineral života“.
Osim unutrašnjih efekata, magnezijum blagotvorno djeluje i na kožu. Njegova protuupalna svojstva pomažu kod akni, ekcema i suhoće kože. Redovnim korištenjem koža postaje mekša, hidrirana i elastična. Ako se u smjesu doda nekoliko kapi šea putera, dobija se prirodni losion koji hrani i obnavlja površinski sloj kože.
Zbog svih ovih svojstava, magnezijumovo ulje se danas smatra jednim od najmoćnijih prirodnih lijekova za cijelo tijelo. Djeluje brzo, jednostavno se priprema, a rezultat se osjeti gotovo odmah. Osobe koje su ga isprobale kažu da im je pomoglo kod bolova u leđima, ukočenosti vrata, grčeva u nogama, pa čak i kod umora nakon napornih treninga.
Kako bi efekat bio potpun, preporučuje se korištenje ovog ulja svakodnevno, najbolje nakon tuširanja, kada su pore otvorene i tijelo spremno da upije hranjive tvari. Nanosite ga lagano, kružnim pokretima, dok se ne upije. Nakon nekoliko minuta možete ga isprati, ali mnogi ga ostavljaju na koži jer ne izaziva iritacije.
- Priroda nam često nudi rješenja koja su jednostavna, a nevjerovatno moćna. Magnezijumovo ulje je dokaz da prirodni sastojci mogu pružiti olakšanje brže od većine farmaceutskih preparata. Bez hemikalija, bez nuspojava, a s efektom koji traje.
Ovaj prirodni eliksir nije čudo preko noći, ali je dokaz da je tijelu ponekad dovoljno ono što mu priroda već nudi. Uz pravilnu upotrebu, magnezijum može postati saveznik protiv bola, stresa i umora. I što je najvažnije – vraća tijelu ono što mu moderni način života svakodnevno oduzima: ravnotežu, mir i snagu.
