U današnjem društvu, gdje svi govore a rijetki slušaju, pažljivo biranje riječi koje dijelimo s najbližima postaje ključno.U nastavku saznajte više o ovoj temi….
- Iako se čini da otvorena komunikacija donosi olakšanje, u stvarnosti, ponekad upravo riječi koje izgovorimo mogu stvoriti trajne emocionalne posljedice. Mnogi problemi u životu ne proizlaze iz toga što drugi rade, već iz onoga što sami kažemo. Prvo pravilo kojeg se trebate držati u komunikaciji s obitelji je – ne dijelite sve.
1. Unutarnji strahovi i slabosti
Možda ste odrasli u obitelji gdje je otvorenost bila ključ, gdje je sve bilo predmet razgovora, ali dijeljenje svojih strahova i slabosti može biti vrlo rizično. Iako želite osjetiti podršku, postoji opasnost da vaši najbliži koriste vašu ranjivost, nesvjesno ili svjesno, protiv vas. Na primjer, ako podijelite svoje strahove od neuspjeha, možda ćete biti doživljeni kao slabiji ili nesposobni. Taj dojam može ostati čak i nakon što prebrodite te strahove. Isto tako, ako se povjerite o problemima u vezi, obitelj će te informacije pamtiti, i to će oblikovati njihov pogled na vašu vezu, čak i ako vi već radite na njenoj obnovi.
2. Problemi u vezi ili braku
Jedna od najčešćih grešaka u obiteljskim odnosima je dijeljenje problema u vezi ili braku s rodbinom. U trenutku kada podijelite nesuglasice sa partnerom, možete se osjećati smirenije, ali to može stvoriti dugoročne posljedice. Iako vaša obitelj ima najbolje namjere, njihova ljubav nije uvijek objektivna. Oni će pamti negativne emocije prema partneru, a vi ćete se kasnije truditi da obnovite odnos, dok će oni zadržati staru sliku o vašem partneru. Takvi razgovori mogu utjecati na način na koji vas obitelj doživljava i tretira. Profesionalna pomoć može biti mnogo korisnija u takvim situacijama jer nudi objektivnost koju obitelj, emotivno vezana za vas, ne može pružiti.
3. Osobni ciljevi i ambicije
Dijeljenje svojih osobnih ciljeva i snova s obitelji može biti inspirirajuće, ali nije uvijek korisno. Reakcije obitelji mogu biti negativne, skeptične ili čak demotivirajuće. Ako im kažete da želite promijeniti karijeru ili napraviti drastičnu promjenu u životu, njihova reakcija može biti oblikovana njihovim vlastitim iskustvima i strahovima. Sumnje koje vam mogu usaditi mogu biti prepreka vašoj motivaciji. Vaši snovi, koje ste do sada držali za sebe, mogu biti doživljeni kao previše riskantni ili nerealni. U takvim situacijama, bolje je potražiti podršku od ljudi koji vas ne poznaju osobno i koji vam mogu pomoći objektivno.
4. Financijske poteškoće
Financijski problemi su izuzetno osjetljiva tema. Dijeljenje financijskih poteškoća s obitelji može izazvati sramotu, kritiku ili negativne reakcije. Iako obitelj može pokazati zabrinutost, njihov savjet možda neće biti u skladu s vašim stvarnim potrebama ili željama. Ako obitelj zna za vaše financijske probleme, kasnije bi vas mogli gledati kroz prizmu tih poteškoća. To može stvoriti dodatni pritisak i emocionalnu napetost. Iako ponekad može biti korisno zatražiti pomoć, važno je razumjeti da takve informacije mogu ostaviti trajne posljedice na vaše međuljudske odnose.
Zaključak
Dok je važno imati podršku obitelji, potrebno je postaviti granice i biti pažljiv s onim što dijelite. Ponekad riječi mogu imati veći utjecaj nego što mislimo, oblikujući ne samo naše unutarnje stanje, već i odnose s najbližima. Štiteći sebe i svoje unutarnje granice, možemo sačuvati emocionalnu ravnotežu i izbjeći dugoročne negativne posljedice koje mogu proizaći iz dijeljenja previše intimnih informacija. Neke stvari jednostavno treba zadržati za sebe, kako bi očuvali svoj mir i stabilnost.
