Prija nije zaslužna za njegovu popularnost: Zaprepastiće vas obrazovanje Filipa Živojinovića, ovo niste znali

Obrazovanje Prijinog Filipa: Zvučan i impresivan put

Filip Živojinović, sin Bobe Živojinovića, bivšeg jugoslovenskog tenisera, i Zorice Nakić, rođen je u porodici u kojoj je bio izložen medijskom interesovanju već od malih nogu. Nakon razvoda njegovih roditelja, Boba Živojinović se oženio Lepom Brenom, što je dodatno privuklo pažnju medija na njega. Ipak, život Filipa Živojinovića, koji je u braku sa pevačicom Aleksandrom Prijović od 2018. godine, obuhvata mnogo više od samo poznate porodice. Njegovo obrazovanje i profesionalni put su izuzetno zanimljivi i često nepoznati široj javnosti.

Obrazovanje koje se izdvaja

Filip je svoju osnovnu školu završio u Beogradu, a potom je upisao prestižnu Britansku internacionalnu školu. Ova škola je poznata po visokom kvalitetu nastave, ali i internacionalnoj sredini koja omogućava učenicima da razvijaju globalnu perspektivu. Nakon završene srednje škole, Filip je nastavio školovanje na Univerzitetu „Rajs” u Hjustonu, gde je diplomirao psihologiju i sportski menadžment.

Njegovo obrazovanje nije se ograničavalo samo na akademski nivo. Filip je kasnije stekao iskustvo u sportskoj industriji, radeći kao sportski agent u Beverli Hilsu, što je svakako bio izazov koji mu je omogućio da se poveže sa svetom profesionalnog sporta i menadžmenta. Filip je bio veoma posvećen svom profesionalnom putu, ali i daljem obrazovanju, što govori o njegovoj ozbiljnosti i ambicijama.

Karijera i poduhvati u Srbiji

Nakon što je stekao iskustvo u Sjedinjenim Američkim Državama, Filip se vratio u Srbiju, gde je odlučio da se bavi privatnim biznisom. Otvorio je restoran u Beogradu, što je još jedan pokazatelj njegovog preduzetničkog duha i želje da stvori nešto svoje. Iako je odustao od profesionalnog bavljenja tenisom, Filipova posvećenost sportu nije prestala. Bivši juniorski prvak Srbije i Crne Gore u tenisu, Filip je u mladosti ostvario značajan uspeh na teniskim terenima, što je bila osnova za dalje usmeravanje njegovih interesovanja.

BONUS TEKST

Bademi: Moćni saveznik za zdravlje i mršavljenje

Bademi su izuzetno korisna namirnica koja se može pohvaliti bogatstvom nutritivnih vrednosti i zdravih sastojaka. Ovi mali plodovi su, osim što pružaju energiju i užitak u hrskavoj teksturi, i pravi izvor zdravlja. Sadrže važne nutrijente poput kalcijuma, gvožđa, vitamina E, vlakna, i folne kiseline, koji čine bademe odličnim saveznikom u mnogim aspektima zdravlja.

Zdravstvene koristi badema

Jedan od glavnih razloga zbog kojih su bademi toliko cenjeni u ishrani je njihov antioksidativni učinak. Bogati vitaminom E, bademi pomažu u borbi protiv slobodnih radikala u organizmu, čime se smanjuje rizik od hroničnih bolesti. Redovno konzumiranje ovih orašastih plodova može doprineti zdravlju kože, boljoj cirkulaciji, pa čak i smanjenju simptoma bolesti poput reumatoidnog artritisa i srčanih smetnji.

Bademi takođe poboljšavaju varenje. Zbog visokog sadržaja vlakana, oni podržavaju rad probavnog sistema, smanjujući rizik od opstipacije. Osim toga, vlakna pomažu u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi, što je korisno za osobe koje pate od dijabetesa.

Bademi kao pomoć u mršavljenju

Kada je u pitanju mršavljenje, bademi se ističu kao vrlo efikasan saveznik. Vlakna u bademima imaju sposobnost da smanje osećaj gladi, što automatski dovodi do smanjenog unosa kalorija i, kao posledica, potstiče gubitak kilograma. Ovaj efekat je posebno koristan za one koji žele da smanje telesnu težinu bez rigidnih dijeta, jer bademi daju osećaj sitosti na duži period.

Kako pripremiti bademe za maksimalnu iskoristivost?

Jedan od načina da se bademi iskoriste na najbolji način je namakanje. Ovo je tradicionalna metoda koja poboljšava njihovu probavljivost i omogućava da se svi nutritivni sastojci bolje iskoriste. Optimalno vreme namakanja je 24 sata, što omogućava da bademi postanu još lakši za varenje, a istovremeno se odstranjuje i smeđa kožica koja može biti teža za probavu.

Priprema namočenih badema:

1. Stavite 250 grama badema u posudu i prelijte ih toplom vodom.
2. Ostavite ih da odstoje 12 sati, a zatim iscedite vodu i dodajte dve kašičice soli.
3. Posle toga, napunite posudu ponovo toplom vodom i ostavite bademe još 12 sati.
4. Nakon što su prošla 24 sata, lako ćete moći da skinete smeđu ljusku s badema, ukoliko se već nije sama odvojila.

Ovi namočeni bademi mogu se koristiti u narednih sedam dana, a preporučuje se da se po četiri komada pojedu svakog jutra. Važno je napomenuti da ovaj proces ne utiče negativno na nutritivne vrednosti badema, pa možete uživati u njima bez straha od gubitka njihovih hranljivih svojstava.

Konsultujte se sa lekarom

Iako su bademi vrlo korisni, kao i svaka druga promena u ishrani, preporučuje se da se pre upotrebe, posebno u zdravstvene svrhe, posavetujete sa lekarom. Ovo je važno, jer neki ljudi mogu imati alergije ili specifične zdravstvene potrebe koje bi trebalo uzeti u obzir.

Zaključak

Bademi su nezaobilazni deo zdrave ishrane i prirodnog lečenja. Sa bogatstvom vlakana, vitamina E, kalcijuma i gvožđa, oni imaju brojne koristi za zdravlje, uključujući poboljšanje varenja, jačanje imunološkog sistema, i pomoć u prevenciji hroničnih bolesti. Takođe, njihova sposobnost da smanje osećaj gladi čini ih efikasnim alatom u borbi protiv viška kilograma. S pravilnim pripremanjem, kao što je namakanje, mogu se iskoristiti svi njihovi zdravstveni benefiti.