Ovaj napitak poboljšava pamćenje, ublažava nesanicu i podiže raspoloženje – zamijenite kavu ovim tradicionalnim napitkom! Sjećam se zimskih dana mog djetinjstva kada bismo ušli u kuhinju i vidjeli naše bake i djedove kako sjede za stolom, u udobnim papučama i uživaju u mirisnoj šalici čaja uz domaće kolače. Miris tog čaja i ugoda tih trenutaka su mi se urezali u sjećanje.

• Članak se nastavlja nakon oglasa. Prije gotovo četiri desetljeća, moja me baka prvi put upoznala s ovim izvanrednim napitkom. Njegov bogat, gorak okus i aroma probudili su uspomene na plodnu zemlju u njezinim vrtovima. Nekada su ga nazivali “kavom za siromahe”, sada prepoznajem ovo piće kao pravo blago zdravlja. Što je zapravo Melta?

Odnosi se na tradicionalnu mješavinu kave poznatu kao Melta, koja se sastoji od korijena cikorije, šećerne repe, zdrobljenog ječma i raži. Korijen cikorije ima poseban značaj u ovoj mješavini, jer se rijetko nalazi u uobičajenoj hrani, a nudi izvanredne zdravstvene prednosti za tijelo. Upute za izradu. Bitne komponente: 1 litru kipuće vode pomiješati s 4 jednake žlice mješavine Melte. Postupak: Mješavinu Melta prelijte kipućom vodom.

• Ostavite da odstoji nekoliko minuta. Procijedite i okusite napitak, bio topao ili hladan. Zamijenite jutarnju kavu ovim napitkom i primijetit ćete dobrobiti – poboljšano pamćenje, mirniji san i bolje raspoloženje. Pokušajte; nećete se razočarati! Napitak Melta zahvaljujući svojim prirodnim sastojcima pruža niz zdravstvenih prednosti. Posebnosti ovog tradicionalnog pića pripisuju se svakom od njegovih osnovnih sastojaka: cikoriji, šećernoj repi, ječmu i raži.

Korijen cikorije služi kao prirodna podrška za probavu i energiju. Ovaj korijen obiluje inulinom, prebiotikom koji potiče zdravlje crijeva, poboljšava probavu i pomaže u apsorpciji minerala. Kao rezultat toga, cikorija može pomoći ublažiti umor i povećati razinu energije tijekom dana. Nadalje, inulin pomaže u održavanju stabilne razine šećera u krvi, što ga čini korisnim za pojedince koji žele smanjiti unos kofeina.

• Prehrambene osnove ječma i raži Ječam i raž obiluju vlaknima, vitaminima B i esencijalnim mineralima poput magnezija i fosfora. To ih čini izvrsnim izborom za jačanje imunološke funkcije i promicanje zdravlja srca. Ove žitarice pomažu u regulaciji kolesterola i poboljšavaju cirkulaciju, dok njihov sadržaj vlakana pomaže u dugotrajnom osjećaju sitosti, što može pomoći u upravljanju tjelesnom težinom. Prirodnu detoksikaciju može pridonijeti i šećerna repa koja ima blagi diuretski učinak i potiče procese detoksikacije organizma.

Visokom razinom antioksidansa i željeza šećerna repa pridonosi poboljšanju krvne slike i jačanju obrane organizma od infekcija. Redovito pijenje Melte može ponuditi dodatnu pomoć u borbi protiv umora i iscrpljenosti. Način na koji Melta pomaže u promicanju smirenosti i poboljšanju sna je vrijedan pažnje. Bez kofeina, Melta je savršena za one koji se žele kloniti kofeinskih napitaka, osobito navečer.

• Umirujuća svojstva cikorije i raznih biljaka u formulaciji pomažu u ublažavanju stresa i potiču opuštanje, što u konačnici dovodi do poboljšane kvalitete sna i omogućuje tijelu da se pomladi preko noći. Prijedlozi za svakodnevni užitak uključuju pripremu Melte s mlijekom ili biljnim napitcima poput bademovog ili zobenog mlijeka, čime se poboljšava njezina kremasta konzistencija i suptilna slatkoća.

Ujutro ili navečer popijte šalicu Melte i iskusite kako ovaj prirodni eliksir podiže vašu koncentraciju, raspoloženje i cjelokupnu vitalnost. Zamijenite kavu ovim prastarim lijekom i pronađite prirodnu metodu za jačanje zdravlja i energije dok u njoj uživate svaki dan!