Medju standardnim simptomima prehlade i gripe jesu i zapusen nos.
No medjutim ako vam se dogadja da vam je nos zacepeljen i kada ne osjecate simptome prehlade i gripe.
Ukoliko se cesto budite sa zapusenim nosem iako niste pehladjeni, nemate nikakve alergije sigurno se pitate u cemu je problem i kako se rijesiti tog problema.
Uzrok zacepljenom nosu bez prehlade moze biti jednistavno – hrana.
Ukoliko imate obicaj jesti kasno hranu koja je prezacinjena ili kiselu hranu moze vam se desiti da se budite sa zacepljenim nosem.
Za to u vecini slucajeva bude kriva kiselina koja dok spavate ide tamo gdje ne bi trebala a to jest nos i sinusi.
Ovu pojavu cesce mogu osjetiti pusaci, trudnic ali i pretile osobe.
Ova kiselina izazvila post-nalazni sekret sto u prevodu znaci da se sluz iz nosa slijeva u grlo.
Da bi ste izbjegli ovaj problem ne preporucuje se da knzumirate hranu u kasne vecernje sate , izbjegavajte alkohol, masnu i zacinjenu hranu.
