- Javnost je ostala zatečena neočekivanim zanimanjem Raše Novakovića…Na početku njihove romanse Radomir Novaković, suprug Goce Tržan, bio je bubnjar u njenom bendu.
Raša je otvoreno prihvatio glazbu kao svoju primarnu strast, a uz suprugu je izgradio glazbeni studio u kojem surađuju na širokom spektru glazbenih kompozicija.
Danas se Raša Novaković bavi glazbom, navodi se na službenim stranicama Judo kluba “Partizan”. Sada ima istaknutu poziciju u drugom području.
Na Skupštini kluba u petak, 19. jula 2024. godine, Radomir Novaković je izabran za novoizabranog predsednika Upravnog odbora Džudo kluba „Partizan“. Iz kluba su izrazili uvjerenje da će njegova stručnost i napredni pristup uroditi povoljnim transformacijama i pomacima u radu i postignućima kluba.Ova promjena u suprugovoj karijeri Goca je na veliki ponos.
- BONUS TEKST:
Nastavljajući s našim člankom, sada ćemo pozornost usmjeriti na neke korisne domaće lijekove koji se odnose na održavanje dobrog zdravlja. Konkretno, pozabavit ćemo se problemom oticanja nogu i ruku, što je značajan zdravstveni problem. U većini slučajeva ovo je stanje usko povezano s problemima u vezi s bubrezima i srcem.
Jeste li upoznati s osjećajem neobjašnjivog debljanja, uz osjećaj iscrpljenosti i nadutosti? Jeste li primijetili oticanje zglobova i prstiju, unatoč održavanju redovitih prehrambenih navika i razine tjelesne aktivnosti? Ovi specifični simptomi mogu potencijalno ukazivati na zadržavanje vode u vašem tijelu. U našem ubrzanom društvu, zajedno s nedovoljnom prehranom, moguće je da tijelo zadržava prekomjernu količinu vode. Manifestacije ovog problema uključuju otečene zglobove, debljanje i stalnu pospanost.
Kada tražite metode za ublažavanje zadržavanja vode u stopalima, ključno je priznati da konzumacija guste, začinjene, masne i dehidrirajuće hrane može pridonijeti zdravstvenim problemima koji specifično utječu na određene dijelove tijela. Problem prekomjernog zadržavanja vode u nogama prevladava zabrinutost koja se pogoršava sjedilačkim načinom života.
Postoji raširena znatiželja oko metoda za ublažavanje zadržavanja vode u stopalima, a na sreću, postoje brojni lijekovi koje treba razmotriti. Jedan učinkovit pristup uključuje uključivanje niza čajeva u vašu dnevnu rutinu, poput zelenog čaja, čaja od peršina i čaja od maslačka, jer je dokazano da smanjuju zadržavanje vode u nogama. Osim toga, barem 30 minuta tjelesne vježbe svaki dan može uvelike pridonijeti ublažavanju ovog problema. Također je ključno održavati dobro uravnoteženu i hranjivu prehranu jer ona igra ključnu ulogu u uklanjanju prekomjernog zadržavanja vode. To podrazumijeva smanjenje konzumacije nezdravih masnoća koje se obično nalaze u teško prerađenoj hrani.
