Žene često zanemaruju ginekološke probleme koji mogu biti veoma opasni po njihovo zdravlje. Doktor Vanja Milošević govorio je u emisiji RTS Ordinacija o simptomima koji se uglavnom javljaju kod žena, a koje one često ignorišu.
Osnovni ginekološki pregled
Prema rečima dr. Miloševića, bazičan ginekološki pregled treba da uključuje nekoliko ključnih komponenti:
- Kolposkopski pregled
- Papa test
- Uzimanje cervikalnog i vaginalnog brisa
- Ultrazvučni pregled
- Hormonski status
- Ovi pregledi su od suštinskog značaja za otkrivanje i prevenciju ozbiljnih ginekoloških problema.
Pet ključnih ginekoloških simptoma
Dr. Milošević ističe pet simptoma koje žene nikako ne bi smele ignorisati, a koji se često javljaju:
Neredovni menstrualni ciklusi
Normalan menstrualni ciklus trebalo bi da se javlja svakih 28 dana, sa mogućnošću odstupanja od 7 dana ranije ili kasnije.
Krvarenje bi trebalo da traje od 3 do 5 dana, bez obilnog i bolnog krvarenja.
Ukoliko traje duže od 5 do 7 dana i ako je obilno, potrebno je obratiti se ginekologu.
Neredovni ciklusi mogu biti uzrokovani stresom, gojaznošću, prekomernim vežbanjem, problemima sa štitnom žlezdom, insulinskom rezistencijom, problemima sa hipotalamusom i hipofizom ili ulaskom u menopauzu, koji se može javiti već od 40. godine.
Izostanak menstruacije
Osim trudnoće, uzroci izostanka menstruacije mogu biti hormonske promene ili anatomske promene na materici ili jajnicima (miomi, polipi).
Izostanak menstruacije duži od 5 nedelja, a da nije trudnoća, znak je da se treba obratiti ginekologu.
Neredovna i pojačana maljavost
Maljavost u predelima lica, brade, butina, gluteusa i donjeg dela stomaka može ukazivati na probleme sa policističnim jajnicima ili poremećen rad štitne žlezde.
Pojačani vaginalni sekret
Normalan sekret nema miris i boju i ne zahteva lečenje.
Treća grupa sekreta često sadrži bakterije i mikroorganizme i zahteva antibiotsko lečenje.
Četvrta grupa, gonokok, je žute i zelene boje, mutan, neprijatan miris i zahteva lečenje oba partnera.
Peta grupa, trihomonijaza, je penušav, žut, ima miris ribe i zahteva lečenje oba partnera.
Šesta grupa, kandida, je prepoznatljiva po belom, sirastom sekretu i povezana je sa padom imuniteta i bolestima poput dijabetesa.
Bol u donjem delu stomaka
Endometrioza je najčešći razlog bola u donjem delu stomaka kod mladih žena, ali se često zanemaruje.
Bolovi vezani za jajnike se obično dešavaju tokom menstruacije i uglavnom nisu toliko jaki, ali nelečeni problemi mogu ozbiljno narušiti zdravlje žene.
Redovni ginekološki pregledi i pažnja prema ovim simptomima mogu značajno doprineti prevenciji i ranom otkrivanju ozbiljnih zdravstvenih problema kod žena. Važno je da žene ne zanemaruju ove simptome i da redovno posećuju ginekologa kako bi održavale svoje reproduktivno zdravlje i predupredile potencijalne probleme.
BONUS TEKST
Zdravlje je stanje potpunog fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti ili slabosti. Održavanje dobrog zdravlja zahteva balansiran pristup koji uključuje pravilnu ishranu, redovno vežbanje, dovoljno sna i upravljanje stresom.
Pravilna ishrana podrazumeva unos raznovrsnih namirnica koje obezbeđuju potrebne hranljive materije. Voće, povrće, proteini, celovite žitarice i zdrave masti ključni su za održavanje energije i jačanje imunog sistema. Redovno vežbanje, kao što su šetnja, trčanje, plivanje ili joga, pomaže u održavanju zdrave telesne težine, poboljšava cirkulaciju i povećava mentalnu jasnoću.
Dovoljan san je neophodan za regeneraciju tela i mozga. Odrasli bi trebalo da spavaju između sedam i devet sati svake noći. Kvalitetan san poboljšava koncentraciju, raspoloženje i opštu produktivnost.
Upravljanje stresom je ključno za mentalno zdravlje. Tehnike opuštanja, meditacija, duboko disanje i redovno druženje sa prijateljima i porodicom mogu značajno smanjiti stres.
Redovni zdravstveni pregledi i praćenje medicinskih preporuka doprinose ranom otkrivanju i prevenciji bolesti. Zdrav način života i redovna briga o sebi ključni su za dugovečnost i kvalitetan život.
