Bijele tvrde tačkice ili Milie koje se mogu pojaviti na cijelom licu, se formiraju tako da keratin ostane zarobljen ispod površine kože, stvarajući malo cistu.

Isto tako, mogu da budu nakupine masti i loja. Ono što odmah morate znati jeste da ih nikako ne smijete istiskivati, jer su te nakupine preduboko ispod kože i na osjetljivim su dijelovima. Ukoliko ipak ne želite da idete ljekaru, možete pokušati da ih uklonite sa ovom metodom:

Ono što vam je potrebno je:
– šećer
– limun i
– maslinovo ulje

Piprema se na slijedeći način:
Pomiješajte dvije čajne kašike šećera sa sokom od pola limuna i ovoj smjesi dodajte jednu kašiku maslinovog ulja.

Primjena je slijedeća:
Potrebno je da ovu smjesu lagano umasirate u kožu i ostavite tako da djeluje nekih petnaest do dvadeset minuta. Nakon toga isperite tiolom vodom.

Ovu smjesu možete stavljati na svoje lice sve dok ne budete dobili željene rezultate. A ako je vjerovati studijama i ostalim ljudim koji su je već probali, kažu da otprilike treba deset dana do dvije sedmice.

Sada ćemo vam pokazati nekoliko vježbica na koji način da opustite svoje oči.

Vjerujemo da znate da je jedna od najdragocjenijih stvari koje imamo vid, ali zbog stila života i sve dužeg sjedenja pred ekranima kompjutera, televizora i telefona naše oči veoma ispaštaju.

1. Blizu i daleko fokus
– za ovu vježbu stanite ili sjednite ali uspravno
– postavite palac ispred vas na udaljenosti otprilike 25 cm i skoncentrišite se na njega 10-15 sekundi.
– nakon toga se skoncentrišite na objekat koji je tri do pet metara od vas na 10-15 sekundi
– na kraju, koncentrišite se na objekat koji je daleko od vas još 10-15 sekundi.

Nastavak teksta možete pročitati na linku OVDJE.