U današnje vrijeme se mnogi ljudi bore sa pretilošću, pa tako neki ljudi žele izgubiti par kilograma zbog izgleda, a neki jednostavno to žele da urade zbog zdravlja, dok jesigurno da niko ne želi biti gojazan.

Doktor Radoje je rekao da postoje dva pravila kako da vi pijete vodu i da ne napravite grešku pa da se ugojite. Tako je napomenuo da je vodu potrebno piti prije jela svakih 15 minuta i da ćete vi na takav način da napunite dio želuca koji bi zapravo trebao da bude ispunjen sa nepotrebnom hranom.

Osim toga je svima poznato da je potrebno da svaki čovjek dnevno pije od šest do osam velikih čaša vode kako bi sve moglo da funkcioniše u njegovom organizmu.

Ipak, naglasio je doktor da ne trebate piti vodu tokom jela ili da je pijete poslije jela jer tada vi stvarate samo prostor kako bi vam se javila dodatna želja da jedete i omogućavate da još stane.