Naime , kako živimo pod svakodnevnim stresom , dosta ljudi je pod pritiskom istog. Također jako je veliki procenat onih koji vode borbu sa aneksioznošću i to je neka nuspojava današnjeg života koji živimo i vodimo. Jako je teško vodditi normalan život pored svih problema , stresova i tragedija koje nas prate poslednjih godina , pa su se i sami problemi , koji su nekada pogađali ljude starije životne dobi , pomerili , te je jako česta pojava da pogađaju i mlađe.

Mi vam u nastvku otkrivamo o čemu se radi. Naime , drhtanje ruku je postala jako česta pojava kod ljudi , pa je jako važno da se pre svega odgonetne razlog pojave istog , te da li je u pitanju nešto što nije opasno ili se ipak radi o Parkinsovoj bolesti. Taakođer , drhtanje može da izazove i trovanje određenim metalima, pa još mnogo problema i poremećaja može da izazove drhtavice. Jako je važno napomenuti da svakako ovaj problem nije bezazlen , te da se za svaki slučaj trebate javiti svome lečniku , da odgonetenete šta je u pitanju.

Kofein prvenstveno treba eliminisati iz prehrane i vidjeti da li će se ovaj simptom smiriti ili pak nestati skroz. On se nalazi u kafi, čaju, energetskim pićima i drugim supstancama i omogućuje nam da se osjećamo manje umorno, ali i to dovodi do ovisnosti i potencijalnih drugih problema poput drhtanja ruku. Također je važno obratiti pažnju na ishranu koju unosite u svoj organizam , kao i koliko unosite vitamina B12 , koji je od velike važnosti ,te se nalazi u mesu .